グレープフルーツダイエット

【グレープフルーツダイエット】手で剥ける!グレープフルーツの簡単な剥き方

投稿日:

グレープフルーツっておいしいけど綺麗に剥くの難しいと思っていませんか?

剥くのめんどくさいから輪切りにしてスプーンですくって食べるのもおいしいですけど、どうしても取り切れない部分が出て、なんだかもったいない・・・なんて。

実は、簡単にグレープフルーツをつるっと剥く方法があるんです。

こんなに簡単に手でつるっと!!

こんなに簡単に皮がむけるなら、グレープフルーツダイエットにも弾みがつくというものですよね?

グループフルーツダイエットの詳細はこちら

 

手で簡単にグレープフルーツの皮をむく方法

それでは手で簡単に剥けるグレープフルーツの皮むき方法です。ちょっと目から鱗な方法なので、びっくりしないでくださいね~。

でも本当に綺麗に剥けるんですよ。

グレープフルーツを手で剥く方法

まずは鍋に水を張り、お湯を沸かします。

 ⇒

沸騰したら、グレープフルーツを放り込みます。え!?煮るの!?そう、煮るんです。

ころころと転がして、まんべんなく皮を煮ます。

2分くらい煮ると皮が柔らかくなって、色も微妙に濃くなってきますので、取り出しましょう。

触ってみると皮が柔らかくしんなりしているのがわかります。

さあ!!むきますよ~。ちょっと熱いので冷水で冷ましてからの方が剥きやすいですよ~

簡単に剥けます。まるでミカンのよう!!

外側の皮は簡単に向けてしまいました。嘘みたいにするする剥けます。

薄皮もこの通り、簡単に身から離れてくれます。

無駄なくきれいに剥けました。

今回ははちみつがけにしていただこうと思います。せっかくだからちょっといい非加熱はちみつ マヒカハニーを使います。

 

ふわとろのムースみたいなはちみつで、非加熱なので酵素も十分に残っています。抗酸化作用ばっちりで、美容にもいいそうです。なにより、本当においしい!!はちみつの常識を変えてくれます。


マヒカハニーだけで食べてもおいしいくらいですが、グレープフルーツにかけるともっとおいしくなります。

はちみつとは思えないくらいふわふわの触感で、ヨーグルトにかけてもおいしいです。非加熱はちみつの中で、一番好きなのがマヒカハニーです♡
このまま一晩おいておくと冷えて美味しくなり、朝ごはんにぴったり☆
朝フルーツダイエットにもいいですね。朝フルーツダイエットについて詳しくはこちら

 

マヒカハニー他おすすめはちみつ

グレープフルーツははちみつと相性抜群です。はちみつは抗酸化作用があって美肌にもいいので、グレープフルーツのダイエット効果と合わせて、とってもいい組み合わせと言えそうです!!

非加熱はちみつ マヒカハニー

非加熱はちみつ マヒカハニー ( 700g )【無添加/非加熱/ハチミツ/生はちみつ】

【カークランド KIRKLAND】100%天然はちみつ クローバーハニー 680g くまさん/はちみつ/ハニー/ベアー/熊

毎日使うなら、手ごろな値段のこちらもおすすめ。かわいい容器でテンション上がります。

アドセンス336




アドセンス336




-グレープフルーツダイエット
-, , , , , ,

Copyright© 食べて痩せる。綺麗にダイエット。知識欲旺盛なオトナ女子へ , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.